Door: Annette van der Maarel www.annettevandermaarel.com. Volgens stichting Burn-out loopt op dit moment 14 % van alle werknemers in Nederland rond met burn-out verschijnselen. Officieel is de term burn-out dan ook werkgerelateerd. Maar denk jij dat je zenuwstelsel werk en privé gescheiden houdt? Echt niet. Reken maar dat er enorm …

Door: Annette van der Maarel. www.annettevandermaarel.com. Ben jij gelukkig, stiefmama? Weet je nog toen je je je prins op het witte paard ontmoette? De man van je dromen. Hij was alles wat je wensen kon. Wat een fantastisch leuke man… Maar al gauw bleek dat er ook pony’tjes naast dat …

Door: Annette van der Maarel. De vakantie is de uitgelezen periode om je stiefkind beter te leren kennen. Dit doe je door goed te communiceren met je stiefkind. Als iemand je echt ziet en hoort,  dan pas kun je groeien als mens. Dat is zo waardevol. Voor je stiefkind. Maar …

Door: Annette van der Maarel. www.annettevandermaarel.com. Twijfel jij vaak over de toekomst van je stiefgezin? Lees snel verder over dit verhaal van een stiefmoeder die het niet meer ziet zitten. Exit stiefgezin in zicht. ´Ik denk dat het makkelijker is om de stekker eruit te trekken´, zei deze stiefmama tegen …

Door: Annette van der Maarel. www.annettevandermaarel.com In dit blog deel ik mijn basisregels voor rust in de tent deze vakantie. Letterlijk en figuurlijk. Deze 6 tips om heelhuids de zomervakantie door te komen met je stiefkind zijn vooral voor onervaren stiefmama’s. Geroutineerde stiefmama’s willen hopelijk meelezen en vooral hun beste tips …

Door: Annette van der Maarel. www.annettevandermaarel.com Een van de grote dilemma´s van een stiefmoeder: Je bent een outsider. Een van de grootste klachten van een stiefmoeder: ´Ik doe alles, ik kook, maak schoon, zorg en verzorg,  breng de kids naar school. Maar ik blijf het vijfde wiel aan de wagen. …

Door: Annette van der Maarel. www.annettevandermaarel.com. Als je te vaak tegen jezelf ingaat, tegen je intuïtie, jouw waarden, als je te vaak ‘ja’ zegt om de lieve vrede in huis te bewaren… Dan houd je dat misschien best een poos vol in je samengestelde gezin. Je houdt immers van je …

Door: Annette van der Maarel. Ik hoorde het van de week weer: Een stiefmoeder die moeite heeft om de vieze kleren van haar stiefdochter te wassen. Herken jij je hierin? Je bent echt niet de enige die het moeilijk vindt om voor je stiefkind te zorgen. In dit artikel leer …

Door: Annette van der Maarel. www.annettevandermaarel.com. Stookt de ex haar kinderen tegen jou op? Gooit ze aldoor de schema’s om ? Negeert ze je volledig, maar praat ze wel met je partner? Haat de ex je, stiefmama? Daar lijkt het wel op…In dit artikel schrijf ik over zeven redenen waarom ze …

Door: Annette van der Maarel. Hoe vaak hoor jij opmerkingen als ´dat wist je toch wel toen je stiefmoeder werd´? Voor buitenstaanders is het simpelweg vaak niet mogelijk om te begrijpen hoe ingewikkeld het leven van een stiefmoeder kan zijn. Herken jij het? Van die opmerkingen waarvan je denkt, WHAAT?? …