Lach er maar om!

Er is vandaag de dag veel aandacht voor de roze wolk -tijdens zwangerschap en vlak na de geboorte van je kind- die voor velen toch niet zo roze blijkt te zijn. Heel mooi dat daar aandacht aan besteed wordt, zou je zeggen. Toch helpt het die vrouwen niet!

De artikelen en boeken die hierover verschijnen, schrijven allemaal op een grappige manier over de ‘grijze’ wolk. Dat het allemaal niet meevalt om geen avond vrij meer te hebben (‘dan regel je toch een oppas’), dat je man wel erg weinig doet (‘maak een plan waarin jullie de taken eerlijk verdelen’), wat je met je bemoeierige schoonmoeder moet doen en dat vieze luiers inderdaad erg stinken. Haha, lach er maar om.

Waar deze artikelen aan voorbij gaan, is dat maarliefst 10% van de vrouwen depressieve of angstige gevoelens hebben, tijdens of kort na de zwangerschap. Heel veel vrouwen dus! En zitten die vrouwen te wachten op bovenstaande ‘nuttige’ tips? Voelen zij zich op die manier serieus genomen?

Toen ik overspannen raakte na de komst van onze dochter, zocht ik informatie op internet en in boeken. Ik herkende me niet in artikelen over postnatale depressie, omdat ik nog prima uit mijn bed kon komen. Maar ik herkende me al helemaal niet in bovenstaande, lacherige, chick-lit-achtige artikelen over het moederschap. Alsof mijn rotgevoel werd weggenomen door ‘even een oppas te regelen’. Zo simpel was het niet.

Natuurlijk is humor heel belangrijk, maar het kan moeders ook het gevoel geven niet begrepen te worden. Daarbij zit het probleem bij veel vrouwen dieper; het is niet even op te lossen met een grapje of een nuttige tip. Bij het niet regelen van een oppas bijvoorbeeld: het is geen kwestie van ‘even doen’. Misschien vind je het lastig om je kind aan een ander toe te vertrouwen en ben je bang dat er van alles kan gebeuren. Een coach helpt je inzicht te geven in jouw belemmeringen en leert je hiermee om te gaan.

Wat is jullie ervaring? Voelen jullie je door de media serieus genomen in negatieve gevoelens die je als moeder (soms) hebt? Geef je reactie op .

Met vriendelijke groet,

Renske Tjoelker
www.mamas-coach.nl
06-53927879

~Volg je hart~