Door: Wenda Verhoog van www.verhoogconsult.nl.
Stress? Ontevreden? Ongeduldig? Ken de kracht van je eigen levensverhaal! Verhalen. Iedereen heeft haar eigen levensverhaal en eigen herinneringen. Alles heeft een buitenkant en een binnenkant. Zowel de successen, de piek-ervaringen, als de beproevingen.
De buitenkant is vaak wel duidelijk: de kledingkeuzes die je bijvoorbeeld maakt, het werk dat je doet, het huis waarin je woont…..Als er geen goede balans is tussen je buiten en binnenwereld, als je je teveel richt op de buitenkant, kan je wel eens een ontevreden gevoel krijgen. Of een gevoel van onrust en leegte.
Het eigenlijke verhaal speelt zich namelijk af in jezelf, aan de binnenkant. Soms heb je daar geen goed zicht op. Jammer! Want daar zit de essentie van je bestaan. Daar komen je echte talenten, drijfveren en mogelijkheden naar voren. Daarmee kun je richting geven aan je eigen leven.
Ken jij je eigen levensverhaal? Wat deed je als kind? Wat zijn de ups en downs geweest? Wat vond je leuk, waar heb je van genoten? En waar worstelde je mee?
Het is goed om het eens op te schrijven. Voor jezelf of om er later met een coach over te praten.
Wat hebben jouw levens-ervaringen jou gebracht? Wat betekenen deze ervaringen voor jou? En hoe ga je om met mensen die je ontmoet, met leuke dingen en moeilijke omstandigheden?
Het is de moeite waard om eens op een andere manier naar jezelf te kijken. Puur van binnenuit.
Als je voortdurend bezig bent met het vervullen van verwachtingen van de buitenwereld, kan je uit balans raken.
De wereld is hartstikke veranderlijk, dat leert de crisis ons weer.
Dus terug naar je innerlijke basis: wie ben je, wat wil je en wat kan je!
Welke keuzes (voor werk en kinderen), werken voor jou? Wat levert het je op en hoeveel kost het je? Wat is voor jou een prettige balans?
Kijk op: www.verhoogconsult.nl of www.vrouwenwerkcoach.nl
Ook voor een gratis nieuwsbrief boordevol tips!