Investeer injezelf

Het is alweer bijna maart 2009, wat gaat de tijd toch snel. Daarom is het zo belangrijk om bewust te leven: bewust te eten, bewust kontakt te hebben met je kinderen of je partner, bewust te koken, bewuste keuzes te maken. Want wie bewust leeft, leeft met veel meer plezier dan als je het allemaal maar ondergaat en het leven aan je voorbij laat gaan. Dit geldt ook voor de mogelijkheden en prachtige kansen die je dan niet opmerkt, omdat je teveel bezig bent met “overleven” in je dagelijkse drukte of routine.

Probeer elke dag bewuster te leven dan gisteren, het is een investering in jezelf. In het begin is dit misschien lastig, maar door dit elke dag kort te doen zul je zien dat je het langzaam kan uitbreiden. Op een gegeven moment kun je niet anders meer!

Als je steeds bewuster leeft dan merk je misschien dat er bepaalde onderwerpen of problemen naar boven komen die je al die tijd hebt proberen te onderdrukken. Geef hier juist wel aandacht aan en je zult zien dat het je uiteindelijk veel meer oplevert. Wat is nu fijner, iets onderdrukken of iets accepteren en loslaten?

Naast personal coaching heeft InterPerspective weer nieuwe cursussen gepland voor het voorjaar 2009. Allemaal gericht op persoonlijke groei en ontwikkeling:

zelfvertrouwen en assertiviteit,
leven in balans,
de kracht van feedback en
effectief omgaan met conflicten.

Nieuwsgierig geworden wat het precies inhoudt? Kijk op www.interperspective.nl of er iets bijzit wat jou verder (op weg) helpt.

Hartelijke groeten,

Eveline van de Putte