Wat is bekkeninstabiliteit? In je bekken brengen je banden stabiliteit. Ze houden de botten van je bekken stevig bij elkaar. Zodra die banden verzwakt raken, spreek je van bekkeninstabiliteit. Dit geeft pijn rond het bekken, de onderrug en de heupen. Het komt vooral voor tijdens de zwangerschap. Meer dan de …
Lees verder »Welke bewegingen mag je niet maken als je zwanger bent? Advies van een expert!
Er is zoveel informatie voor vrouwen die zwanger zijn. Soms zie je door de bomen het bos niet meer. Het is wel bekend dat je sommige dingen beter niet meer kunt eten, zoals rauw vlees en rauwmelkse kazen. Maar ook niet alle bewegingen zijn even goed voor zwangere vrouwen. Welke …
Lees verder »Do Little Diary, een snel dagboek voor drukke mamas
Het babydagboek voor drukke mamas Iedere nieuwe mama ervaart het. Er zijn simpelweg te weinig uren in een dag. En er is al helemaal te weinig tijd om alle baby stapjes van je kind bij te houden. Met de ‘do little diary’ is dat nu een peulenschil. Je kunt daarmee …
Lees verder »Voedingsdoeken voor moeders die borstvoeding geven
Borstvoeding geven is voor veel vrouwen een ultiem geschenk van moeder natuur. Omdat je je niet altijd terug kunt trekken naar een privé ruimte, zijn verhullende doeken een uitkomst. Deze exclusieve voedingsdoeken ontworpen door MBlove zijn bedacht door Farida Hamidullahkhan en alleen verkrijgbaar via www.mblove.nl. Mooie voedingsdoeken waarom? MBlove staat …
Lees verder »3X2 gratis tickets Negenmaanden beurs 2022 winnen
Wil jij gratis tickets winnen voor de Negen Maanden Beurs van 11 tot en met 14 mei 2022 in RAI Amsterdam? Mamas mag 3X2 gratis tickets weggeven! Klik op een van de buttons in dit artikel en doe mee! Laat jouw naam en mail achter om kans te maken op …
Lees verder »Baby uitzet lijst! Dit is alles wat je nodig hebt voor je baby
Voor de verzorging van je baby heb je veel spullen nodig. Maar wat is echt noodzakelijk en wat is handig om te hebben? Met deze baby uitzet lijst weet je zeker dat je alles in huis haalt wat je nodig hebt voor je baby. Van billendoekjes en luiers tot de …
Lees verder »Zwangerschapsdiabetes wat is dat? En hoe voorkom je het?
Het aantal vrouwen met zwangerschapsdiabetes is de laatste jaren gestegen. Deze stijging komt onder andere doordat we beter controleren op deze aandoening. Daardoor ontdekken we meer gevallen. Ook stijgt het aantal zwangerschappen bij ‘oudere’ vrouwen. Het risico op zwangerschapsdiabetes stijgt fors met de leeftijd. In 2019 had 1 op de …
Lees verder »Echte geboortekaartjes, wel zo persoonlijk
De geboorte van je kind is een belangrijke gebeurtenis. Natuurlijk weet iedereen in je omgeving dat het staat te gebeuren. Je zet misschien vrolijke of ontroerende buik-foto’s op Social Media, zodat familie en vrienden een beetje mee kunnen leven. Veel aanstaande ouders maken er ook geen geheim meer van of …
Lees verder »Een baby proof douchecabine of bad? Zo doe je dat!
Niks is zo leuk als je baby lekker in bad doen: hem of haar te laten genieten van het warme water en de haartjes wassen met heerlijk ruikende babyshampoo. Maar het is net zo leuk om sámen met je baby te genieten van een baby proof bad of douche in …
Lees verder »Vers biologisch eten voor je baby en kindje
Vers biologisch eten voor je baby en peuter? Je hoort steeds meer nare verhalen over ongezonde toevoegingen in kant en klare maaltijden. De meeste moeders willen graag het beste voor hun kleintje. En het beste is nu eenmaal vers biologisch eten. Zelf maken dan dus? Maar hebben we daar wel …
Lees verder »