Slider

Fietsen met kinderen

Fietsen met kinderen

Een fietstocht met de (klein)kinderen kan erg leuk, ontspannen en gezellig zijn. Samen met de kinderen kun je even de dagelijkse perikelen vergeten en genieten van de omgeving. Kortom, echt even tijd met het gezin doorbrengen. Wel is het belangrijk een paar tips in acht te nemen voor dat je …

Lees verder »

Hemels uitje

Vivienne Westerhoud

door: Vivienne Westerhoud. Hé het is nu niet bepaald een fijne tijd. Er gaan mensen dood. In Frankrijk,  dichterbij en overal op de wereld. En het waait en het regent en de vakantie en kerstdagen zijn voorbij. Iedereen is weer gewoon aan het werk. En natuurlijk gebeuren en ook goede …

Lees verder »

Goede voornemens: samen afvallen

Heb jij een maatje meer? En je partner ook? En hebben jullie het voornemen daar vanaf januari in het nieuwe jaar wat aan te doen? Goede voornemens hebben we allemaal. Maar de kunst is vooral het volhouden. De één stopt met roken, de ander gaat meer bewegen of op dieet. …

Lees verder »

Gezond recept: Broccolitaart

Vera van Randwijck voedingsadvies

door Vera van Randwijck, vanrandwijckvoedingsadvies.nl. Broccoli. In de wereld van de wetenschap, waar ik zo nu en dan vertoef, worden veel voedingsmiddelen onderzocht. Melk is zo in het ene onderzoek goed en in het andere onderzoek helemaal niet. Op het moment dat je je hierin verdiept begrijp je meteen wat …

Lees verder »