Recepten

door Vera van Randwijck, vanrandwijckvoedingsadvies.nl. Broccoli. In de wereld van de wetenschap, waar ik zo nu en dan vertoef, worden veel voedingsmiddelen onderzocht. Melk is zo in het ene onderzoek goed en in het andere onderzoek helemaal niet. Op het moment dat je je hierin verdiept begrijp je meteen wat …

door: Vera van Randwijck, vanrandwijckvoedingsadvies.nl. We hebben het zo vaak over superfoods. En dat de term echt commercieel is blijkt uit het feit dat de werkelijke superfoods voor onze neus in de winkels liggen en als je een beetje mazzel hebt in je tuin groeien.  Pompoen is een super-super food. …

door: Vera van Randwijck, vanrandwijckvoedingsadvies.nl. Een lichte een smaakvolle salade voor bij de barbecue, als goed gevulde lunch voor op je werk of als lichte avondmaaltijd. De salade is zó samengesteld dat het een volwaardige maaltijd is.  Hoewel ik het recept zelf heb verzonnen zijn de ingrediënten samen al door …

door: Linda Wit,  littleflow.nl. Gezonde recepten voor jou en je kinderen. Schelpjes pasta met verborgen groenten (4 personen) 250 gram spelt schelppasta (verkrijgbaar bij vele biowinkels van het merk “het dichste bij de natuur”) 2 rode paprika’s doosje cherrytomaatjes 2 trostomaten 1 ui 2 tenen knoflook

door: Karin van Leeuwen via Damespraatjes.nl. Rabanada’s zijn een soort wentelteefjes, maar dan niet gemaakt van oud wit brood, maar van zuurdesembrood. In Brazilië ontbijten ze graag met rabanada’s en inmiddels snappen mijn kinderen en ik dat maar al te goed. De gebakken, nog warme broodjes worden namelijk geserveerd met …

Het buzzt rondom de film La Vie D’Adèle. De één noemt het dé arthouse film van 2013, de ander noemt deze film het puurste en meest intieme liefdesverhaal van twee jonge vrouwen aller tijden. We kunnen het gaan bekijken, want sinds 10 oktober draait dit juweel in een bioscoop bij …

Moestuin recepten. Valérie LHomme heeft speciaal voor u 40 soorten groente geselecteerd. Laat u verleiden door de heerlijke gerechten met artisjok, wortel, spinazie, venkel, pompoen of tomaat. Ontdek de 110 originele en simpele gerechten. Te koop bij bol.com.

Hoe maak je een Valentijnsdag nog leuker, een verjaardag om nooit te vergeten, of verander je een gewone zondag in een buitengewone zondag? Dat doe je met deze inspirerende en gemakkelijk te maken recepten. Kies uit meer dan 100 recepten. Dankzij dit boek zal iedere dag veranderen in een cake-dag. …

Door: Irene van Gent. Ingrediënten (4 personen): 4 groene puntpaprika’s 4 rode puntpaprika’s 400 gram gamba’s (liefst gepeld) 350-400 gram bruine of zilvervliesrijst witte wijn olijfolie, zout en peper 4 uien 2 tenen knoflook 1 spaanse peper Snel, simpel en smaakvol. Kook de rijst gaar volgens de verpakking. Snijd de …

Door: Irene van Gent, allesovereten.com Dit is een bijzonder gemakkelijk gerecht. Het ontstond omdat ik helemaal geen inspiratie had en maar wat dingen uit de supermarkt mee nam. Het bleek een goede smaakcombinatie dus, vandaar dat ik het recept graag met jullie deel. Heb je geen tijd en wil je toch …