Columns

door: Margriet Schmitz-Darwinkel, www.happyfamilylife.com. Herken je dit? Zelf van lekker eten houden en het lukt je maar niet om je kinderen met een lekkere eetlust aan tafel te krijgen. Ze gillen van blijdschap als we zeggen we gaan naar de McDonalds, of we gaan frietjes of pannenkoeken eten. Kortom, fast food. …

door: Astrid Maria Boshuisen, www.mijngelukmaakikzelfwel.nl. We kweken langzamerhand een indrukwekkend bewustzijn van datgene waarmee we ons lichaam voeden. Maar waarmee voeden we onze geest? Zijn we daar ons uberhaupt bewust van? We willen weliswaar gelukkig zijn, maar voeden onze geest maar al te vaak met ‘junkfood.’ Sinds ik boeken en …

door: Anne-Marijn Küthe Het is elke dag mamadag zei een vriendin van me laatst. Zij is net als ik thuiswerkmama, moeder van twee jongens en vertaalt toeristische, culturele en literaire teksten van het Frans naar het Nederlands. Ze heeft natuurlijk gelijk: het is elke dag mamadag. Dat geldt voor ons …

door: Peggy Saman, www.thuiscarrierecoach.com. Als je het gevoel hebt dat je huidige baan niet helemaal is wat je zoekt, zijn er toch manieren om meer voldoening uit je werk te halen en je werk opnieuw te waarderen. Het is even een investering qua tijd en moeite, maar het loont uiteindelijk om …

door: Erna van ’t Westeinde. Rondom het nieuwe jaar voel ik me altijd een beetje schuldig. Goede voornemens komen zoals ieder jaar opzetten en ik overdenk een lange lijst plannen. Meer bewegen (maar nu écht), minder wijn drinken (behalve dan tijdens feestjes), meer groenten en fruit eten, niet meer zoveel …

door: Margriet Schmitz-Darwinkel, www.happyfamilylife.com. Het lijkt heel voor de hand liggend om je gedachten te focussen op de dingen die je wilt. En toch lijken we een natuurlijke neiging te hebben het eerder te hebben over wat we niet willen. We hebben het met onze kinderen eerder over wat ze niet …

door: Peggy Saman, www.thuiscarrierecoach.com. In het werkmilieu vandaag de dag, is er niet meer zoals vroeger een hele strikte scheiding tussen werk/privé. Privé beïnvloedt werk en andersom. En uiteraard geldt dit niet alleen meer voor vrouwelijke werknemers. Ook mannen op elke positie verlangen naar een betere werk/privé-balans. Verscheidene studies hebben …

door: Astrid Maria Boshuisen, www.mijngelukmaakikzelfwel.nl. Het ligt niet voor de hand om in een column over geluk te beginnen over een treurig nieuwsfeit: zelfmoord als nummer één doodsoorzaak onder jonge vrouwen van 15-25 jaar. Maar deze grimmige gegevens leiden tenminste tot een hoopvolle conclusie. Wat is de zin van het …

door: Astrid Geel, www.spiegeltueel.nl. Ik heb al heel wat paden gelopen in mijn leven. Die van ambitieuze jonge dame die graag opklom van secretaresse tot intercedente. En toen ik daar uit kwam vond ik niet wat ik had gedacht te vinden. Als secretaresse werkte ik heel hard, 1001 dingen tegelijk, wat …

door: Nathalie Geerst www.wanderbox.nl. Ik geef het toe, ik gedraag me wel eens als een ontzettende muts. Nét de verkeerde dingen eruit flappen op het meest ongunstige moment. Totaal overdressed op een feestje verschijnen. Een ongezouten mening ventileren tegen mijn (verbaasde) gesprekspartner over iemand die diegene ontzettend lief blijkt te hebben. …