door: Vivienne Westerhoud, hoofdredactrice Mama’s. Ik sprak laatst een lieve vriendin, die alles heel mooi voor elkaar heeft. Een geweldige man, drie dotten van kinderen en een huis om van te dromen. Haar werk brengt veel geld op, waar ze leuke dingen mee doet. Zij inspireert mij altijd met haar …
Lees verder »De marathon van het leven
door: Astrid Geel, www.spiegeltueel.nl. Ik werd vanmorgen wakker en had gedroomd dat het leven een marathon was. Inmiddels ben ik behoorlijk ervaren in het ontcijferen van de boodschappen die mijn onderbewuste mij via mijn dromen geeft. Ik zag mijn zonen terwijl ze afhaakten en zich bij andere bier drinkende jongeren voegden. …
Lees verder »Zuinig met je energie
door: Astrid Maria Boshuisen, www.mijngelukmaakikzelfwel.nl. Een veel gehoorde klacht onder vrouwen: ‘Ik ben zo moe’, Gelukkig zijn als je moe bent is een zware opgaaf. Maar is er iets aan te doen door je bewust te worden van je energiegebruik. Wij vrouwen besteden energie vaak vooral aan relaties. Het is …
Lees verder »Netwerken is zinvol en leuk, soms moet je een drempel nemen.
Verhalen uit de praktijk van een businesscoach. Het is een raar verschijnsel. Je ziet ergens tegenop, en als je dan gedaan hebt valt het reuze mee. Of was het zelfs eigenlijk wel leuk. Dat overkwam een van mijn klanten, een ondernemer die zichzelf tot doel had gesteld eens wat meer …
Lees verder »Balanceren met je loopbaan en levensloop
Door: Wenda Verhoog van www.verhoogconsult.nl. Soms neemt je leven een onverwacht wending, zoals bij mij dit jaar. Ik verwacht deze zomer op mijn eenenveertigste mijn derde kind. Dat had ik van tevoren nooit zo kunnen plannen. Een welkom wonder én een reden om opnieuw mijn werk en leven te bekijken, …
Lees verder »Een frisse blik op de duobaan
door: Nelleke Griffioen, www.depassiepraktijk.nl en www.depassiepraktijk.web-log.nl. ‘Wat doe jij eigenlijk voor werk?’, vroeg mijn nichtje van bijna 7 jaar onder het eten aan me. Toen was het even stil van mijn kant. Zoiets als ‘Ik help mensen bij het vinden en realiseren van hun passie’ leek me in dit geval …
Lees verder »Van Demotivatie naar Succes
door: Peggy Saman, www.thuiscarrierecoach.com. Op dit moment heb ik een vrij volle praktijk met vrouwen die veel overeenkomsten hebben. Zij zijn professionals in hun vak, ambitieus, willen graag groeien en zichzelf ontwikkelen. Ze hebben daarnaast ook nog een gezin. Een vol leven met mooie en mindere mooie momenten. Het meest opvallende …
Lees verder »De schoonmoeder-loze droomwens van Georgina
Verhalen uit de praktijk van een coach.Georgina moet haar man delen, en dat is K…. Ik kreeg bezoek van Georgina, nee niet die, die heeft geen problemen, die maakt ze,en die redt het wel, is mijn indruk. Nee ‘mijn’ Georgina heeft problemen van een andere orde. Ze heeft een man …
Lees verder »Zeven vette jaren
door: Vivienne Westerhoud, hoofdredactrice Mama’s. Ik werd afgelopen weekeind 42 jaar. Geen kroonjaar en zo op het oog niets bijzonders. Ik bedacht me echter wel net op tijd dat ik met 42 een reeks van zeven jaren afsloot. Er zijn zeven vette jaren en zeven magere jaren. En als ik …
Lees verder »Tips in contact
Door: Leonie Linssen, Tips in contact1. Luister naar lichaamssignalen Wat voel je in je lijf bij contact met mensen? Onrust in je buik? Een opgezette keel? Wees je bewust van de signalen die je lijf afgeeft. Je krijgt ze immers niet voor niets. 2. Observeer de ander Let op de …
Lees verder »