door: Vivienne Westerhoud, hoofdredactrice Mama’s. Ik werd afgelopen weekeind 42 jaar. Geen kroonjaar en zo op het oog niets bijzonders. Ik bedacht me echter wel net op tijd dat ik met 42 een reeks van zeven jaren afsloot. Er zijn zeven vette jaren en zeven magere jaren. En als ik …
Lees verder »Tips in contact
Door: Leonie Linssen, Tips in contact1. Luister naar lichaamssignalen Wat voel je in je lijf bij contact met mensen? Onrust in je buik? Een opgezette keel? Wees je bewust van de signalen die je lijf afgeeft. Je krijgt ze immers niet voor niets. 2. Observeer de ander Let op de …
Lees verder »Intieme Zone
Door: Leonie Linssen, Afgelopen week werd ik geïnterviewd voor een televisieprogramma over liefde. Spannend en leuk! Na drie uur filmen was ik echt moe, maar dat veranderde toen ik een opzienbarend sms-je kreeg van de redacteur die mij geïnterviewd had. Hij vroeg zich af of ik echt zo’n flirt was, …
Lees verder »De basics van salarisverhoging.
door: Peggy Saman, www.thuiscarrierecoach.com. Vrouwen vinden het over het algemeen moeilijk om over geld te praten, helemaal als het gaat om salarisverhoging. Mannen gaat dit makkelijker af en vragen gemiddeld 4 keer vaker om salarisverhoging. Je zou bijna zeggen geen wonder dat vrouwen minder betaald worden voor hetzelfde werk. Hier zijn …
Lees verder »De nadelen van werken vanuit huis
door: Anne-Marijn Küthe ‘Heeft thuiswerken ook nadelen?’ vragen mensen me af en toe. Steevast voegen ze er aan toe ‘het lijkt me zoooo heerlijk.’ En dat is het ook, de keuze voor thuiswerkouderschap is een keuze waar ik nooit spijt van gehad heb. En dat kan niet van al mijn keuzes …
Lees verder »Doen waar je goed in bent. Simpel toch?
door: Margriet Schmitz-Darwinkel, www.happyfamilylife.com. Doen waar je goed in bent. Het klinkt zo eenvoudig, maar is dat het ook? Moedigen we elkaar, en met name onze kinderen aan – om vooral de dingen te doen die we leuk vinden en waar we goed in zijn? Hoe zit dat eigenlijk in onze …
Lees verder »Draken overwinnen
door: Vivienne Westerhoud, hoofdredactrice Mama’s. Ik werk ruim vijf jaar als zelfstandig ondernemer. Ik weet nog wel dat ik in het begin best spannende dagen had. De eerste keer in onderhandeling met een klant, een presentatie op een beurs. De eerste keer dat ik een lezing of een workshop gaf. …
Lees verder »Stop Tje in de ban!
Verhalen uit de praktijk van een businesscoach.Mannen maken alles groter en vrouwen nivelleren Voor veel mannen is het leven een competitie. Ze doen het beter op de zaak, ze vangen de grootste vissen, ze kopen altijd de beste wijnen, slaan de beste ballen, rijden in de grootste auto, ze zijn …
Lees verder »Bevrijd jezelf van de maakbaarheidsillusie.
door: Astrid Maria Boshuisen, www.mijngelukmaakikzelfwel.nl. Een van de misvattingen die de titel van mijn boek ‘Mijn geluk maak ik zelf wel’ weleens oproept, is dat ik propageer dat alles in het leven maakbaar is, in precies de vorm die je voor ogen staat. Allerminst. De maakbaarheidsillusie is een ongezond deel …
Lees verder »Jet volgt haar hart en heeft een onthaastingsoord op een Indonesisch eiland
door: Nelleke Griffioen, www.depassiepraktijk.nl. Bijna 10 jaar geleden spreekt ze haar wens al eens uit: Een plek creëren waar mensen tot zichzelf kunnen komen. De tijd gaat door; de wens blijft. En inmiddels heeft ze het gewoon gedaan! Jet heeft een ‘onthaastingsoord’ op een eiland nabij Lombok. Voor iedereen die …
Lees verder »