Boeken

Eten dat je gelukkig maakt, mooier en energieker… Pascale Naessens kiest voor een eenvoudige, natuurlijke manier van eten. Het is zeker geen dieet. Haar pure keuken is een begrip geworden: gezond, bijzonder lekker en weinig werk in de keuken. Gepassioneerd door voeding, volgt Pascale Naessens in 2003 een klassieke opleiding …

Oei ik groei! Negen maanden dagboek. Dit is een design zwangerschapsagenda ontwikkeld door de makers van het bestverkochte babyboek wereldwijd: Oei, ik groei! Wat Oei, ik groei! is voor jonge ouders, is deze agenda voor iedere zwangere vrouw. Een dagboek met alle ruimte voor je eigen verhaal inclusief stickervel voor …

Wat is karma? Wat is het doel van het boeddhistische pad? Hoe ga ik om met angst? Deze praktische gids beantwoordt in duidelijke taal de meestgestelde vragen over de basis van het boeddhisme. Een complete en laagdrempelige eerste kennismaking, en tegelijk een handleiding voor het leven van een vreedzamer, bevredigender …

Donna Hays nieuwe boek Fast, Fresh, Simple bevat meer dan 160 recepten. Donna geeft al haar slimme tips en snelle trucs om eenvoudige, lekkere en prachtige gerechten op tafel te zetten. Het boek is opgebouwd uit drie delen: het hoofdstuk fast met hartige en zoete gerechten voor mensen met weinig …

De weg van de mens is zoeken naar wie je in essentie bent. Bestsellerauteur Neale Donald Walsch stelt dat 98% van de mensen 98% van hun tijd besteedt aan zaken die er niet toe doen. Het is volgens hem de reden dat zo veel mensen zich verdrietig en verward voelen. …

Charlotte Marres: 42 bijzondere boodschappen van moeders uit de gevangenis Op 23 april 2014 komt het boek ‘Mama komt zo’ van Charlotte Marres uit. Fotografe Charlotte Marres organiseerde drie jaar lang borduurmiddagen voor moeders in gevangenschap. Tijdens het borduren van veelal persoonlijke boodschappen vertellen deze vrouwen hun fascinerende verhaal. De …

Op een goede manier voor jezelf opkomen zonder anderen onnodig te kwetsen. Dat is de kern van assertief gedrag. In staat zijn je wensen en meningen te uiten, anderen minder de baas over je te laten spelen, rustiger zijn in contact met bekenden en onbekenden en vooral weten in welke …

Werken is meer dan alleen geld verdienen. Werken kan een doel geven en een bron zijn van energie en voldoening. Zeker nu we met zijn allen langer moeten doorwerken, is het belangrijker dan ooit om plezier te halen uit je werk. Bovendien leveren passie en enthousiasme niet alleen persoonlijk voordeel …

Of je nu verpleegkundige bent, secretaresse, buschauffeur, coach of directeur, het gaat erom dat je het gevoel hebt dat wat je doet ertoe doet, en dat je werk jou voldoening geeft. Het leven is te kort en we werken te veel uren om onszelf dagelijks naar ons werk te slepen. …

Angst – voor verandering, voor verlies, voor het onbekende – heeft een verlammende uitwerking en tast het vermogen aan om helder te denken. Je angsten onder ogen zien en overwinnen is een van de moeilijkste dingen die er zijn, maar er is een psychologisch tegengif: moed. In zijn directe, maar …