Boeken

Van Yin tot Yang yoga werkboek van Renate van der Knaap, met praktische beschrijving van yoga oefeningen voor elke dag. Voorin het boek vind je de Yin Yoga beschrijvingen. Zonder al te veel theorie start schrijfster en yoga instructeur Renate van der Knaap met het beschrijven van oefeningen. Daarbij staan …

De Yogakeuken is een mooi gebonden kookboek met 100 vegetarische recepten voor meer energie, balans en geluk. Het is niet alleen voor mensen die regelmatig yoga beoefenen, ook al is het een mooie combinatie. De heerlijke en gezonde vegetarische gerechten zijn vrij van gluten en geraffineerde suikers. Ideaal voor iedereen …

Wandelen met kinderen? Is dat wel leuk? Zeker wel! Wandelboswachter Ellen Luijks en natuurfotograaf Bob Luijks maakten het boek ‘De spannendste wandelroutes met kinderen’. Samen met hun dochter Agnes zochten ze naar de avontuurlijkste routes door heel Nederland. Wedden dat de kinderen voortaan als eerste hun wandelschoenen aan hebben? Wandelen …

Vers biologisch eten voor je baby en peuter? Je hoort steeds meer nare verhalen over ongezonde toevoegingen in kant en klare maaltijden. De meeste moeders willen graag het beste voor hun kleintje. En het beste is nu eenmaal vers biologisch eten. Zelf maken dan dus? Maar hebben we daar wel …

Iedereen hoopt op een gezonde baby. De basis daarvan wordt echter niet alleen tijdens de zwangerschap gelegd maar juist ook daarvoor. De kennis over die zogenaamde preconceptiezorg heeft de laatste jaren een grote vlucht genomen. Een gezonde zwangerschap begint niet bij het eerste bezoek aan de verloskundige, maar veel eerder. …

De term vliegt je haast te pas en te onpas om de oren: positief opvoeden. Als ik het in een van mijn workshops ter sprake breng, krijg ik heel vaak de reactie dat je toch vooral duidelijk moet zijn en grenzen moet stellen. “Leuk, dat altijd maar positief zijn, maar …

Het basisschoolboek voor ouders… En dan gaat je kind naar de basisschool! Antwoorden op alle vragen die je als ouder hebt over de basisschool. Als je een ouder vraagt hoe het met de kinderen op school gaat, is het antwoord vaak ‘zijn gangetje’. Dat klinkt redelijk positief. Maar meestal zit …

Met een zomer (2020) in het vooruitzicht waarin we niet zeker weten of we kunnen reizen, is de tuin een bron van troost. Zelfs een tuintje ter grootte van een postzegel of een klein balkon kun je omtoveren tot een stukje natuur. En het is vooral de natuur die ons …

LET OP: Deze actie is verlopen. Je kunt niet meer meedoen. De winnaar is bekend. Dit prentenboek is heel eenvoudig in opzet. In kleur, beeld en tekst. Maar de boodschap is niet minder sterk. Het is een mooie aanleiding om het gesprek met je kleintje -van 4 tot 6 jaar- …

LET OP: Deze actie is verlopen. Je kunt niet meer meedoen. Kijk hier voor leuke nieuwe winacties. Het boek is niet nieuw, maar kreeg onlangs mijn aandacht. Gewoon omdat ik mijn ontbijt graag wil variëren. En het ontbrak mij aan inspiratie. Dat is met dit ontbijt kookboek niet meer nodig. …