Mamas Mama's online magazine voor moeder, kind en werk. Werkende moeders, vrije tijd en opvoeden
door: Annelies Wiersma, www.actonvirtues.nl.
Lees de tekst over de betekenis van de deugd hardop voor en bedenk voorbeelden van situaties waarin jullie – dus ook mama of papa, broer of zus, opa of oma – deze deugd in de praktijk brengen. Vraag: ‘Waarom is deze deugd belangrijk?’
Bezinning betekent even stoppen en de tijd nemen om over iets na te denken. Als je steeds maar druk bent, kun je vergeten wat je doel is. Je gedachten stuiteren over elkaar heen. Als je even stopt, voelt en nadenkt, weet je beter wat je wel en niet wilt doen.
In alle rust zie je ineens een oplossing voor een probleem of je ontdekt een betere manier om iets aan te pakken. Door bezinning kom je tot rust en krijg je helderheid.
Verzin samen hoe jullie de deugd kunnen oefenen. Benoem de deugd gedurende de loop van de week, in dagelijkse situaties, wanneer deze zichtbaar is in gedrag: ‘Dat was(deugd)… zoals je…’; ‘Je liet (deugd) zien, toen je…’; ‘Ik bewonder je (deugd), zoals jij…’
Door wekelijks een deugd centraal te zetten leer je ze alle 52 beter kennen. Kinderen (en ouders!) worden zich meer bewust van eigenschappen: die waarin ze uitblinken en die waarin ze kunnen groeien…
